マルチプラットフォームに対応したオープンソースのデスクトップ仮想化ソフトウェア「Oracle VM VirtualBox」を対象としたアップグレードリリースとして、米国時間2018年12月18日付にてGAリリースを迎えている「Oracle VM VirtualBox 6.0」ですが、同版では ゲストOSのファイルシステムの制御、及びホストOS、ゲストOS間におけるファイル、フォルダーのコピー等を可能とする「File Manager（ファイルマネージャー）」が新たに実装されています。
ホストOS、ゲストOS間におけるファイルのコピー等に対応
この機能は、仮想マシンプロセス（VirtualBox VM）におけるコンポーネントの一つとして実装されているため、呼び出す場合には オンライン（起動状態）の仮想マシンから「Machine（仮想マシン）」>「File Manager…（ファイルマネージャ…）」を実行してウインドウを開きます。
呼び出し直後のファイルマネージャ。初期状態ではログイン前のため、ゲストのセッションが確立されていない
ゲストのセッションを確立するためには、ゲストOSのユーザーアカウントを用いてログインする必要があります（この場合には、リスト下部の「User Name」フィールドにユーザ名を、「Password」フィールドにパズワードを各々入力します）。
ログイン後のファイルマネージャー。ゲストOSのファイルシステムの制御、及びホストOS、ゲストOS間におけるファイル、フォルダーのコピー等が可能となっています
「VirtualBox」では、米国時間2012年09月16日付にてリリースされた「VirtualBox 4.2」より、ホストOS、ゲストOS間における ファイル、フォルダーのドラッグアンドドロップ機能も実装されていますので、状況に応じて使い分けると良いかと思われます。